La Secretaría de Salud indicó que el Trastorno Afectivo Estacional (TAE) influye más en los adultos mayores.
Comienza a descender la temperatura y te sientes con menos energía, mal humor, pérdida de interés por actividades comunes, mucho sueño y dificultad para concentrarte, puedes estar atravesando por el Trastorno Afectivo Estacional (TAE), también conocido como “invierno negro”.
El TAE es un tipo de depresión relacionada con los cambios de estación, este trastorno comienza a finales del otoño y terminan con el invierno, por lo que es conocido como el “inverno negro”.
Especialistas de salud aseguran que se desconocen las causas que originan el TAE, pero se asocia a la reducción de los niveles de la luz solar porque altera el reloj biológico.
También se cree que puede presentarse cuando hay una caída en los niveles de serotonina, una sustancia química cerebral que afecta el estado de ánimo, mientras que el cambio de estación puede alterar el equilibrio en los niveles de melatonina.
Comienza a descender la temperatura y te sientes con menos energía, mal humor, pérdida de interés por actividades comunes, mucho sueño y dificultad para concentrarte, puedes estar atravesando por el Trastorno Afectivo Estacional (TAE), también conocido como “invierno negro”.
El TAE es un tipo de depresión relacionada con los cambios de estación, este trastorno comienza a finales del otoño y terminan con el invierno, por lo que es conocido como el “inverno negro”.
Especialistas de salud aseguran que se desconocen las causas que originan el TAE, pero se asocia a la reducción de los niveles de la luz solar porque altera el reloj biológico. También se cree que puede presentarse cuando hay una caída en los niveles de serotonina, una sustancia química cerebral que afecta el estado de ánimo, mientras que el cambio de estación puede alterar el equilibrio en los niveles de melatonina, sustancia que interviene en los patrones de sueño.
Muchas personas ignoran que presentan TAE y lo relacionan solo al cambio de estación, sin embargo, es importante que un especialista atienda el tema, para evitar que se transforme en una depresión severa.
Por lo general los signos y síntomas comienzan con la llegada del inverno y pueden agravarse conforme avance el tiempo, por ello es importante acudir con el especialista porque puede ocasionar
exceso de sueño, cambios de apatito, aumento de pesos, cansancio extremo, falta de energía, por mencionar los más comunes.
Este tipo de trastorno afecta más a las mujeres que a los hombres. Aunque no existe una forma de prevenir el TAE, es importante que las personas estén conscientes para controlar los síntomas y evitar que empeoren con el tiempo.